حوزه سلامت در هفته گذشته در جهان شاهد اخبار و رویدادهای متعددی بود که تأثیر قابل توجهی بر بهداشت، درمان و سبک زندگی افراد داشتهاند. در ادامه گزیدهای از مهمترین اخبار سلامت جهان ارائه میشود.
به گزارش خبرواژه، مهمترین اخبار منتشر شده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح بینالمللی به شرح زیر است:
رسوبات پنهان چربی و افزایش خطر سکته
رسوبات پنهان چربی در اعماق شکم و کبد میتوانند به تدریج خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند، حتی اگر فرد به نظر برسد وزن سالمی دارد. این یافتهها بر اهمیت بررسی چربیهای داخلی بدن فراتر از شاخص توده بدنی (BMI) تأکید دارند.
افزایش موارد ابتلاء به سرخک با کاهش واکسیناسیون
بر اساس گزارش جدید سازمان جهانی بهداشت، بین سالهای ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۴، مرگ و میر ناشی از سرخک در جهان ۸۸ درصد کاهش یافته و جان حدود ۵۸ میلیون نفر نجات یافته است. با این حال، کاهش میزان واکسیناسیون در برخی مناطق موجب افزایش مجدد موارد ابتلاء به سرخک شده است.
ورزش و تغذیه سالم؛ راهکار مؤثر برای حفظ وزن
تحقیقات نشان میدهد که برای کاهش چربی اضافی بدن، ترکیب ورزش منظم و رژیم غذایی سالم مؤثرتر از تمرکز صرف روی یکی از این دو است. رعایت همزمان هر دو عامل میتواند نتایج بهتری در حفظ وزن سالم و سلامت قلب ایجاد کند.
خواب منظم و بهبود فشار خون
مطالعات اخیر نشان میدهند پایبندی به یک ساعت خواب ثابت در هر شب میتواند فشار خون را بهبود بخشد و خطر مشکلات قلبی و عروقی را کاهش دهد. این یافتهها اهمیت ایجاد عادتهای خواب منظم را در سبک زندگی روزمره نشان میدهند.
برای دنبال کردن جدیدترین اخبار سلامت جهان و نکات پیشگیری، وبسایت خبرواژه را دنبال کنید.
