به گزارش خبرواژه، پژوهشی تازه نشان می‌دهد کاهش هدفمند یک اسیدآمینه ضروری در رژیم غذایی موش‌ها توانسته طول عمر آن‌ها را تا یک‌سوم افزایش دهد؛ یافته‌ای ...

چرا مصرف تخمه‌ها برای سلامتی مهم است؟ طبق تحقیقات انجام شده توسط خبرواژه  ، تخمه‌ها جزو محبوب‌ترین تنقلات بین مردم هستند و بسیاری از ما در دورهمی‌ها، ...

نمک علاوه بر اینکه طعم غذاها را بهتر می‌کند، نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش و تعادل بدن دارد. برخی خوراکی‌ها اگر بدون نمک مصرف شوند، ممکن است هضمشان س...

اهمیت موضوع: چرا باید بادام را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟ بادام یکی از مغزهای مغذی و پراهمیت در تغذیه انسان است که نه تنها طعم خوشایندی دارد، بلکه فو...

پیشگیری از سرطان یکی از مهم‌ترین چالش‌های بهداشت عمومی است و تحقیقات نشان می‌دهد که یکی از راه‌های ساده و مؤثر برای کاهش ریسک ابتلا به این بیماری، کنت...

چرا انگور می‌تواند به بهبود خواب کمک کند؟ به گزارش خبرواژه، خواب سالم و کافی برای بدن انسان حیاتی است. یکی از راهکارهای طبیعی برای بهبود کیفیت خواب، م...

سیب‌زمینی و محصولات سرخ‌شده آن مانند چپس و کچالوهای سرخ‌شده، از محبوب‌ترین تنقلات در جهان هستند. این خوراکی‌ها با طعم لذیذ و راحتی مصرف، به‌ویژه در می...

رشد سالم در دوران نوجوانی نیازمند تغذیه کامل و دریافت ویتامین‌های ضروری است. به گزارش خبرواژه، ویتامین‌ها نه تنها انرژی لازم برای فعالیت‌های روزمره را...

به گزارش خبرواژه، بسیاری از افراد تصور می‌کنند زمان مصرف مواد غذایی تأثیری بر عملکرد بدن ندارد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد ساعت خوردن هر خوراکی می‌ت...

سیستم ایمنی بدن نقش حیاتی در محافظت از ما در برابر بیماری‌ها و عفونت‌ها دارد. با اتخاذ عادات سالم و رعایت نکات ساده، می‌توانیم به تقویت سیستم ایمنی خو...