به گزارش خبرواژه، بسیاری از افراد با تصور این‌که حذف شام می‌تواند روند کاهش وزن را سرعت ببخشد، شب‌ها بدون خوردن هیچ غذایی به تختخواب می‌روند. اما یافت...