به گزارش خبرواژه، نتایج پژوهشی تازه روی بیش از ۸۰ هزار نفر نشان می‌دهد یادگیری یا صحبت کردن به چند زبان می‌تواند به طرز چشمگیری از روند پیری مغز جلوگیری کند و باعث حفظ توانایی‌های شناختی در سنین بالا شود.
تأثیر چندزبانه بودن بر سلامت مغز
این مطالعه نشان داده است افرادی که توانایی صحبت به بیش از یک زبان را دارند، در مقایسه با کسانی که تنها به یک زبان صحبت می‌کنند، کمتر در معرض زوال شناختی و کاهش عملکرد مغزی قرار می‌گیرند. پژوهشگران توضیح داده‌اند که فعالیت مداوم مغز در فرایند یادگیری و استفاده از زبان‌های مختلف، همانند تمرینی برای نورون‌های مغزی عمل می‌کند و آن را جوان‌تر و فعال‌تر نگه می‌دارد.
پیشگیری از نشانه‌های پیری ذهنی
بر اساس نتایج این تحقیق، افرادی که تنها به یک زبان صحبت می‌کنند، دو برابر بیشتر احتمال دارد دچار نشانه‌های پیری ذهنی یا شکاف‌های سنی شناختی شوند. در مقابل، افراد چندزبانه معمولاً از عملکرد حافظه بهتر، تمرکز بالاتر و توانایی تصمیم‌گیری سریع‌تری برخوردارند.
اهمیت آموزش زبان در نظام‌های آموزشی
پژوهشگران این پروژه ابراز امیدواری کرده‌اند که یافته‌های جدید بتواند سیاست‌گذاران را تشویق کند تا آموزش زبان‌های دوم و سوم را در نظام‌های آموزشی تقویت کنند. آنان معتقدند آشنایی با زبان‌های مختلف نه‌تنها مهارتی ارتباطی است، بلکه نقش مهمی در پیشگیری از پیری زودرس مغز دارد.
نتیجه‌گیری
یادگیری زبان جدید فقط برای سفر یا کار مفید نیست؛ بلکه تمرینی مؤثر برای مغز محسوب می‌شود. اگر می‌خواهید ذهنی جوان، متمرکز و مقاوم در برابر فراموشی داشته باشید، از همین امروز یادگیری یک زبان تازه را آغاز کنید.
اگر به سلامتی ذهن و یادگیری علاقه دارید، مقالات بیشتر در این زمینه را در خبرواژه بخوانید و با تازه‌ترین یافته‌های علمی همراه شوید.
